SOPHROLOGIE CAYCEDIENNE

La Sophrologie, beaucoup en parle, mais peu de personnes savent réellement ce qu'elle est.

C'est pour cette raison, que l'École organise régulièrement des soirées d'information gratuites, au siège de l'école.

Ces soirées qui s'adressent à tous les publics, ont le mérite de recadrer la Sophrologie dans son contexte scientifique et d'expliquer qu'elle n'est ni du Yoga, ni de l'Hypnose, ni de la Relaxation, ni de la Psychothérapie.

Avec des mots simples, elle permet de se rendre compte que l'entraînement peut trés rapidement, amener à la découverte de capacités que nous avons tous en nous : celles de vivre en harmonise, en équilibre et en bonne santé.

SOIREE D'INFORMATION

JEUDI 12 MAI de 18h30 à 20h

148 Boulevard de la Liberté

5900 LILLE

Pour ceux qui veulent aller plus loin dans la découverte, l'Initiation est une excellente façon, de comprendre comment fonctionne la Méthode, grace à la théorie et aux différentes pratiques, qui sont abordées tout au long de la jouirnée.

JOURNEE D'INITIATION

LUNDI 30 MAI de 9h à 17h

148 Boulevard de la Liberté

59000 LILLE

Pour vous inscrire, suivez le lien :

http:// www.sophronord.org/index-4.html

Sylvia vous soumet ce projet :

CAMBRAI : OCTOBRE 2010 !

Souvenez-vous, nous avons travaillé sur différents pôles.

Je viens aujourd'hui vous proposer de reprendre ce travail sur le pôle éducation. Le but serait d'inventorier dans un premier temps les institutions auxquelles un sophrologue peut s'adresser, d'engranger les documents pour y accéder (dossier, formulaire...) et dans un deuxième temps, d'écrire une plaquette de présentation de la sophrologie Caycedienne destinée au milieu de l'éducation en général.

Si vous êtes intéressés, je vous donne rendez-vous le

SAMEDI 4 JUIN de 9h30 à 12h30

à l'école de Sophrologie Caycedienne du Nord :

148 Boulevard de la Liberté à LILLE

Venez avec vos documents, vos expériences, vos idées et votre enthousiasme ! Prévenez-moi de votre venue : sylvia.sophro@orange.fr

Véronique a voulu partager avec nous sa Phénodescription de la marche du 4ème degré, merci Véronique pour ton authenticité, pour moi cela a beaucoup plus de valeurs que tous les diaporamas.

Bonjour Michèle,

Nous sommes le samedi 5/03/2011 il est 9h50.

Et je suis tellement fière de moi que je ne peux m'empêcher de partager ma Phénodescription de la RDC 4 que je viens d'effectuer seule...comme une grande ! 

Tu peux me croire me lever si tôt un samedi matin pour effectuer une pratique telle que la RDC 4 entière n'est vraiment pas dans mes habitudes.

Je suis fière de constater la force de mon intention qui m'a animée ce matin !!

 Et oui, la RDC 4 n'est pas une pratique que l'on peut faire en pyjama, faut s'apprêter un minimum pour sortir pour la marche Phronique.

Je te résume donc ma vivance :

 Lors de la pratique les yeux fermés voici les valeurs qui me sont apparues, je n'ai pas cherché à les classifier : individualité, famille, travail, et une valeur que je nommerai de conscience universelle.

 Voici ce que j'ai vu lors de la marche :

J’ai vu les saisons, plus précisément l'intersaison hiver-printemps, les cerisiers qui commencent à fleurir, des petites fleurs roses et blanches.

J'ai vu la famille en regardant les maisons de mon quartier, maisons calmes en ce samedi matin.

J'ai vu le travail, le travail effectué par ces gens pour acheter ces maisons et y construire leur famille.

J'ai vu le repos du weekend  bien mérité en famille, le calme, les petits déjeuners

J'ai vu l'éducation en passant devant trois écoles.

J'ai vu la religion en passant le long d'une église.

J’ai vu l'humain en passant devant un théâtre, cet endroit où l'on caricature la vie.

J'ai vu les cloisonnements tantôt par des grillages, des grilles métalliques, des haies de sapin ou de thuyas, des murs, la séparation des biens & des espaces.

J'ai vu un énorme sapin vert foncé, puis un énorme peuplier "pleureur" vert clair et les oiseaux voler, chanter.

J'ai mis ma capuche car il faisait très froid, les voitures étaient encore gelées.

Je me suis vue au milieu de tout ça.

Moi - Individu - différente.

Je fais partie de ça.

De la société, de la nature et de son rythme.

Ma marche était calme, ni lente ni rapide, calme.

À la fin de ma Phénodescription j'ai pris conscience de l'importance de l'écrire. Car c'est en l'écrivant que je prenais conscience de la vivance de ses dernières lignes.

Je prenais conscience de mon appartenance à ce monde en tant de Moi.

Moi, les Autres, le Monde.

J'ai vécu cette pratique comme si c'était la première fois, ce n'était pas difficile, cela faisait si longtemps que je ne l'avais pas pratiquée.

Et je m'aperçois que la vivance même si différente me ramène toujours au même constat.

Voilà, il est 10h10, et je vais maintenant retourner à ma quotidienneté.

J'attache dans cet email une photo prise lors de ma marche.

À bientôt.

Véronique.